Zaterdag 21 oktober 9.30u - Voetreflex behandeling (30 min)
30 minuten
Reflexologie
Reflexologie is gebaseerd op een drukpunt-massagetechniek waarbij door de energiebanen die door het lichaam lopen, de energiestroom weer bevorderd, en de algehele gezondheid kan verbeteren.
Met deze drukpuntmassage onder je voet (of in je hand), die via de energiebanen (zones) blokkades kunnen oplossen, geeft de harmonie weer terug in je lichaam. Zodat de energiestroom weer wordt bevorderd en de algehele gezondheid wordt verbeterd.
De voeten en handen worden gezien als de spiegels van het lichaam. Dit is een holistische benadering, er wordt dus niet alleen een symptoom behandelt, maar de persoon gezien als individu, met vele lagen. Als de ene laag een niet in balans is, uit het zich in het ander, omdat dit onlosmakelijk met elkaar verbonden is.
De rechterkant van het lichaam, komt overeen met punten in je rechtervoet, en je linkerkant van je lichaam komt weer overeen met punten in je linkervoet. Ziekten of onderliggende problemen komen door de gevoeligheid onder de voeten tot uiting. Hierdoor hersteld het zich het zelfgenezend vermogen van het lichaam.
Ter verlichting en voorkoming van gezondheidsproblemen, wordt druk uitgeoefend op bepaalde reflexzones van de handen of voeten waarvan de energiebanen weer overeen komen met andere delen van het lichaam.
Wat kan reflexologie voor jou betekenen?
- Verandering van energie
- Diepe ontspanning
- Betere mind-body connectie
- Minder hoofdpijn
- Minder spanningen
- Loskomen van emoties
- Verminderen van angst
- Beter slaapritme (algehele nachtrust of in slaap komen)
- Verbeterde stofwisseling
- Balans in hormoonstelsel (overgang, PMS, kinderwens)
- Meer veerkracht
- Verbetering bij burn-out klachten
- Minder stress
- (Weer) activeren van zelfgenezend vermogen van je lichaam
- Preventie (voorkomen van klachten)
Wat gebeurt er tijdens een reflexologiebehandeling?
Na een intake bij de eerste afspraak, bij ons in de praktijk GemsHolistic, gaan we eerst kijken waarbij ik je het beste kan ondersteunen door middel van een kort gesprek of even nabespreken over een voorgaande ervaring, en neem je plaats op de behandeltafel in een ontspannen lighouding. Daarna neem ik een moment om je voeten op te frissen, dit is om de ‘vuile’ energieën eraf te halen. Ik gebruik hiervoor 100% biologisch rozenwater, dit is verzachtend en verzorgend voor de huid en geeft een gevoel van warmte en harmonie. Dan worden de voeten met een heerlijke essentiële olie ingesmeerd die ik evt. samenstel aan de hand van de intake. Hierna ga ik na een korte ontspanningsmassage eerst aan de slag met de rechtervoet, gevolgd door de linkervoet, en af en toe zal ik hiervoor ook mijn edelsteen massage griffel gebruiken.
Tijdens de behandeling wordt er zo min mogelijk gesproken, dit omdat er met intentie en aandacht aan de behandeling wordt gewerkt.
Als afsluiting worden beide voeten even ingepakt, krijg je de gelegenheid om even uit te rusten en krijg je een glas water aangeboden.
Omdat er veel afvalstoffen verwerkt worden adviseren we veel water te drinken na de behandeling en zul je vaak naar 't toilet moeten, dit is juist een goede werking!
Ook kun je tijdens de behandeling al tintelingen, loomheid, kou of warmte ervaren, en na de behandeling kunnen er reacties komen zoals vermoeidheid, hoofdpijn, emotie, duizelingen of een verergering van je klacht. Deze bijwerking is vaak van korte duur en betekent dat je lichaam meteen in actie komt om zichzelf te herstellen.
Door korte impulsen met een speciale druk van de duimen, vingers of griffel af te wisselen met ontspanningstechnieken kan dit een heerlijke weldadige ervaring zijn.