Dag event: Dieper
Een innerlijke reis door adem, lichaam, klank & stilte
Een dag om te vertragen, los te laten en opnieuw verbinding te maken dieper in jezelf.
Stap binnen in een wereld van rust en bewustzijn met ons dag event. Een uniek dag event van 9.00 tot 17.00 uur, speciaal ontworpen om je lichaam en geest te resetten en je te verbinden met je innerlijke zelf. Ervaar de kracht van ademhaling in een sfeervolle omgeving.
Wat kun je verwachten?
Deze dag staat volledig in het teken van lichamelijke reset, bewustwording en het kalmeren van je zenuwstelsel. Je sluit de dag getransformeerd af, in dieper contact met jezelf op een zachte en liefdevolle manier. Een vleugje mystiek omhult deze reis naar binnen.
Welkom en Innerbody les
Bij aankomst word je verwelkomd met een kopje thee, een lichte snack en een goodiebag, gevolgd door een Innerbody les om je voor te bereiden op de dag.
Geleide bodyscan en ademworkshop
Laat je meevoeren door een geleide bodyscan en verdiep je kennis tijdens een interactieve workshop over diverse ademhalingstechnieken.
Ademreis en sound healing-meditatie
Ervaar een krachtige ademreis van twee uur, met o.a. een verbonden ademhalingstechniek, afgesloten met helende meditatie-sound healing door middel van het prachtige geluid van klankschalen.
Voor wie is Dieper?
Of je nu een beginner bent die nog nooit een ademreis of soundhealing heeft ervaren, of al bekend bent met de transformerende kracht ervan: deze dag is voor jou. Als je merkt dat er iets vastloopt in je lijf, een doorbraak zoekt of dieper in contact wilt komen met je lichaam, dan nodigen we je van harte uit.
Een gezamenlijke lunch
Tussen de sessies door zorgen we voor een heerlijke en voedzame lunch. Zo kun je je energie weer aanvullen en optimaal genieten van alle ervaringen die de dag te bieden heeft.
Waarom kiezen voor onze mooie dag?
Wij bieden een unieke combinatie van bewustwording, verbonden ademhaling, inspirerende omgeving omringt door edelstenen, een prachtige herfstvisualisatie/meditatie onder begeleiding van de helende klanken van de klankschalen. Deze synergie creëert een dag die anders is dan alle andere, en diepgaande persoonlijke groei en ontspanning teweegbrengt.
Van adem naar lichaam.
Van beweging naar stilte.
Van hoofd naar hart.
Van buiten naar binnen.
